media

MRSZ: kimaradt a ziccer!

Mind férfi mind női vonalon parádés mérkőzésekre került sor Március 30.-án a magyar bajnokság döntőiben. Férfi vonalon a Kecskemét hosszú-hosszú évek sikertelenségét követve végre megtörte az állóvizet és bajnok lett, míg női vonalon szintén trónfosztás történt a friss és dinamikus Békéscsabai lányok jóvoltából.  A röplabdát szeretők méltán lehettek büszkék a bajnoki döntőkre, amelyeket a megszokotthoz képest sok néző, magas színvonal és izgalmas csaták jellemeztek. Continue reading

9man

9 man – 9 emberes röplabda őrület!

A 9 man egy olyan csapatsport amely a röplabda alapokra épült azzal az eltéréssel hogy 9 ember van a pályán és a pálya mérete is 10×20 m a hagyományos 9×18 m helyett. A sportot kínai emigránsok kezdték el űzni az Egyesült Államokban az 1930-as években azzal a céllal, hogy szociális kapcsolatot teremtsenek az ország chinatown-jai között. Az első bajnokságot 1938-ban rendezték Bostonban és Rhode Islanden. A játék odáig növekedett Észak-Amerikában hogy a  NACIVT bajnokság keretein belül minden év szeptemberében labor day – a magyarországi munka ünnepének megfelelő ünnep amerikában – napján rendeznek egy versenyt több ezer résztevevővel és nézővel.

A NACIVT szabályai kimondják hogy a 9 játékosból legalább 6-nak 100%-ig kínai származásúnak kell lennie, a maradék háromnak pedig kinai ősökkel kell rendelkeznie. További szabály még hogy csak férfiak játszhatják a játékot.

A 9 man jó pár helyen eltér a hagyományos röplabda szabályaitól, nézzük csak mik is ezek:

-Nincs forgás mint a hagyományos röplabdában

-Nyitás: a hátsó sorból bárki nyithat. A felugrásos nyitás viszont nem engedélyezett, 1 lábnak mindig  a talajon kell maradni nyitás közben.

-Egy mérkőzés 21 pontig tart és legalább 2 ponttal kell nyerni,  de a mérkőzés csak addig tart amíg valamelyik csapat el nem éri a 25 pontot.

-Minden csapat 3x érhet a labdába, a blokkolás érintésnek számít. Ha az egyik csapat hozzáér a hálóhoz akkor a másik csapatnak +1 érintés jár. Továbbá ha valaki a kézen kívül más testrésszel is hozzáér a labdához akkor a másik csapatnak +1 pont jár.

 

Írta: Mészáros Z

 

kaposvár

Fino Kaposvár: nincs több esély, most már győzni kell!

Nincs más választás: most már győzni kell! Ennek jegyében készül a Fino röplabdacsapata a bajnoki döntő harmadik mérkőzésére. A címvédő kaposváriak az első és a második mérkőzést is elvesztették a Kecskemét ellen, de ha megnyerik a vasárnap 17 órakor kezdődő hazai találkozót, akkor tovább folytatódik a csata az aranyéremért. Continue reading
10150651_540702029362079_54575134_n

Dág-Vegyész RC 1. mérkőzés: 3:0

A Magyar Bajnokság 5. helyéért folytatott küzdelmének első mérkőzésén a Dág  hazai pályán fogadta a Kazincbarcika csapatát.

A mérkőzés eredménye: 3:0 (22,  20,  22) a Dág javára.

Bagó László, játékos-edző(Vegyész RC): Nem tudtuk összerakni a védekezésünket, és hiába haladtunk fej-fej mellett, a végjátékban sokat rontottunk, ezek a hibák pedig döntőnek bizonyultak. Verhető csapat a Dág, Otthon győzni akarunk.

large__8364765619

Súlypontemelkedés alapok I. – a helyes guggolás

Ha röplabdázol vagy egyéb labdasportot űzöl és  azon dolgozol, hogy minél nagyobbra ugorj elkerülhetetlen, hogy előbb-utóbb valamilyen formában ne végezz  guggolást .  Ahogyan azt már előző cikkünkben ismertettük a súlypontemelkedésed nagysága több tényező függvénye, ilyen többek között a relatív erő ami rendelkezésedre áll és a természetes adottságaid. Ez utóbbi már születésed pillanatában eldől, azonban a rendelkezésedre álló relatív erőn képes vagy változtatni megfelelő gyakorlatokkal. Continue reading

GetImage

Kunihiro Shimizu

Szül. dátum: 1986
Magasság: 192cm
Súly: 100kg
Pozíció: wing-spiker
Ütőmagasság: 340cm
Blokk: 330cm

Japán (és talán a röplabdás világ) egyik legjobb erőben játékosa Kunihiro Shimizu akinek 192 cm-es magasságához 100 kg tömör izom társul.

Az alábbi videó a Grand Champions Kupán készült 2009-ben ahol 5 meccsen 89 pontot ütött.

Klubjai: Kamiusaka Junior VB Club (JPN), Tokai University VBC (JPN), Panasonic Panthers (JPN)